La cura della persona e dell’ambiente di lavoro come opportunità di crescita per le organizzazioni

Tag: yoga in azienda

di Luca Papperini

Iniziamo col chiederci “che cos’è benessere”? Le persone possono essere distanti anni luce da una definizione univoca di questo concetto. Faticare in palestra, ballare, fare una bella passeggiata. Siamo sicuri che per tutti stare bene abbia lo stesso significato? Ognuno percepisce il proprio benessere attraverso misure differenti.

“A uno stato di benessere corrisponde una mente equilibrata e chiara” commenta con Persone&Conoscenze Roberto Baitelli, Responsabile didattico Italia di formazione Maharishi, esperto in ‘Meditazione trascendentale’. “Questo significa saper prendere le decisioni in modo ottimale, sentire la giusta energia, dormire bene la notte. Tutti indicatori che permettono alle persone di dare il meglio di se stesse quando lavorano”. Leggi tutto >

La ricetta per un organizzazione più in forma

di Luca Papperini

Benessere organizzativo. Mai altra parola è stata più abusata di questa nella letteratura di settore e mai così sistematicamente disattesa. Perché le organizzazioni non funzionano al meglio? Talvolta si tende a dimenticare che il profitto e il valore, alla base dell’essenza stessa del ‘fare impresa’, sono obiettivi raggiungibili unicamente con il contributo delle persone. Senza il loro appoggio l’organizzazione si sgretola come un gigante dai piedi d’argilla. Come fare a ricercare il loro appagamento per contribuire a una crescita misurabile delle performance?
Ansia, stress, scarsa lucidità, basso rendimento, assenteismo, crollo delle performance. Tutti campanelli d’allarme che ci dicono una cosa: “dove abbiamo dimenticato il benessere”? Perché stare bene oggi diventa così difficile? Eppure si sa, nonostante rappresenti ancora per le organizzazioni un asset quasi (in)tangibile, il benessere è stato messo nel cassetto prima di tutto dalle persone. È stato così cronicizzato un malessere incentrato sul lavoro, su uno stile di vita che poco ha a che vedere con il miglioramento del potenziale. Leggi tutto >

Proposte per il benessere organizzativo
Il benessere dei dipendenti fa bene alle aziende. Persone soddisfatte e sane sono più creative e produttive, meno problematiche.
Lo stress, al contrario, fa male alle persone e alle aziende: provoca frustrazione, problemi di salute (assenteismo), scarsa produttività, conflitti, errori e decisioni sbagliate che possono frenare la crescita di un’azienda. È ovvia l’importanza di prevenire lo stress.
Questo punto è stato recepito dal legislatore, che con il D.lgs 81/08 obbliga le aziende a occuparsi del benessere dei lavoratori valutando in che misura l’organizzazione del lavoro può creare stress e intervenendo per modificarla.
Roberto Baitelli, responsabile didattico della Formazione Maharishi, ci presenta un’offerta formativa nuova per la prevenzione dello stress, rivolta alle aziende: “Lo stress ha due componenti: una esterna legata ad ambiente, ritmi e tipo di lavoro, e una interna, che riguarda la capacità e la flessibilità del sistema nervoso di rispondere alle sfide esterne.
Questa è la componente su cui lavora la Formazione Maharishi, un programma di formazione di Italia Invincibile S.r.l.. Noi insegniamo alle persone una tecnica, la Meditazione Trascendentale Maharishi, che procura un riposo speciale particolarmente profondo, in grado di eliminare lo stress già accumulato. In tal modo, libera la persona da ansie e tensioni, con conseguente maggior benessere, e migliora la resistenza del sistema nervoso allo stress, evitando la pressione e i danni a esso associati. Inoltre espande sistematicamente il potenziale mentale, che di norma usiamo solo al 5-10%”. Leggi tutto >

Salute, sport e condivisione
Il progetto di welfare implementato in Sas si declina in diverse aree. In ambito wellness “l’assicurazione medica è il nostro benefit più

importante –sostiene Elena Panzera, Hr&Crs Director– perché in Sas la salute delle persone è al centro. La polizza medica del valore di 5 mila euro all’anno include anche la famiglia del collaboratore, con massimali molto importanti anche per spese pediatriche e odontoiatriche, di solito escluse. L’anno scorso abbiamo aperto la palestra aziendale, dove è presente un personal trainer in tutti gli orari di apertura per garantire un programma di allenamento, nutrizionale e posturale. Organizziamo inoltre corsi di yoga, pilates, beach volley, autodifesa personale (quest’ultimo è stato dedicato alle donne, durante il mese della festa della donna, e tenuto da una dipendente, insegnante di arti marziali): tutti modi per incontrarsi e costruire team di persone che solitamente non interagiscono sul lavoro. A questo scopo disponiamo di alcuni spazi come la corte con i tavolini e l’area break –tutte le bevande a disposizione sono gratuite– dove le persone si possono incontrare e fare riunioni informali”. Leggi tutto >

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